首先，上海全身按摩的价格相对较高。以168元为例，这个价格在市场上属于中等水平。一般来说，外面的精油开背都在158到188元之间，包括全身按摩。此外，一些高端的SPA中心，如克丽缇娜、香榭迪尔等，提供多种套餐，价格从几十元到几千元不等。
在上海，全身按摩的种类繁多，其中包括：
1. 肩颈头部按摩：通过专业的手法，缓解肩颈肌肉的紧张，改善头部血液循环，使您在按摩过程中得到全身心的放松。
2. 面部美白祛黄：采用先进的仪器和技术，帮助肌肤深层补水、美白祛黄，提升肌肤光泽度。
3. 芳香全身spa：利用天然植物精油，通过专业的手法，舒缓身心，提升免疫力。
4. 肌底焕颜面部紧致：采用科技美肤技术，改善肌肤松弛、细纹等问题，使肌肤紧致有弹性。
5. 头部按摩放松：通过按摩头部穴位，改善睡眠质量，缓解疲劳。
6. 背部按摩放松：采用专业的手法，缓解背部肌肉的紧张，改善背部血液循环。
7. 腿部经络疏通：通过按摩腿部穴位，促进血液循环，缓解腿部疲劳。
8. 胸部疏通：采用专业手法，改善胸部血液循环，提升胸部线条。
9. 手臂紧致：通过按摩手臂肌肉，改善手臂线条，使手臂更加紧致。
10. 卵巢保养：采用专业手法，缓解卵巢疲劳，调节内分泌。
在上海，选择全身按摩时，需要注意以下几点：
1. 选择正规的按摩馆或SPA中心，确保服务质量。
2. 了解自己的需求，选择适合自己的按摩项目。
3. 注意按摩过程中的感受，如感到不适，及时告知按摩师。
4. 保持良好的心态，享受按摩过程。
总之，上海全身按摩为都市人提供了一种缓解疲劳、提升生活质量的方式。通过选择适合自己的按摩项目，您可以在繁忙的生活中找到片刻的宁静。
